{"id":24445,"date":"2017-10-06T06:00:02","date_gmt":"2017-10-06T04:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/2017\/10\/06\/sternengeschichten-folge-254-der-einfluss-der-mondphasen-auf-den-menschen\/"},"modified":"2025-05-14T16:39:40","modified_gmt":"2025-05-14T14:39:40","slug":"sternengeschichten-folge-254-der-einfluss-der-mondphasen-auf-den-menschen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/2017\/10\/06\/sternengeschichten-folge-254-der-einfluss-der-mondphasen-auf-den-menschen\/","title":{"rendered":"Sternengeschichten Folge 254: Der Einfluss der Mondphasen auf den Menschen"},"content":{"rendered":"

\"SG_Logo\"<\/a>Das ist die Transkription einer Folge meines Sternengeschichten-Podcasts<\/a>. Die Folge gibt es auch als MP3-Download<\/a> und YouTube-Video<\/a>.<\/i><\/p>\n

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\n\u00dcber Bewertungen und Kommentare freue ich mich auf allen Kan\u00e4len.<\/span>
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Sternengeschichten Folge 254: Der Einfluss der Mondphasen auf den Menschen<\/b><\/p>\n

Wenn es einen Himmelsk\u00f6rper gibt der uns Menschen schon von Anfang an besch\u00e4ftigt, dann ist das der Mond. Zusammen mit der Sonne geh\u00f6rt er zu den Objekten die man am Himmel absolut nicht \u00fcbersehen kann. Die Rhythmen von Sonne und Mond haben schon die Grundlage f\u00fcr die Zeitmessung und die Kalender der allerersten menschlichen Zivilisationen gebildet. Die Himmelsk\u00f6rper waren die Taktgeber f\u00fcr religi\u00f6se Feste, f\u00fcr die Aussaat und die Ernte und sie wurden immer wieder verehrt wie G\u00f6tter. <\/p>\n

Es ist kein Wunder das wir Menschen dem Mond ganz besondere Aufmerksamkeit widmen. Er steht nicht nur nachts enorm hell und deutlich sichtbar am Himmel. Er ver\u00e4ndert sich auch ebenso sichtbar. Mal ist er eine gro\u00dfe Scheibe, mal eine schmale Sichel und mal \u00fcberhaupt nicht zu sehen. Der Mond kann tags\u00fcber genau so am Himmel zu sehen sein wie nachts. Der Mond ist mal hoch am Himmel und mal tief \u00fcber dem Horizont. Seine Bewegung ist alles andere als einfach zu beschreiben und wie kompliziert das f\u00fcr die Wissenschaftler war habe ich in Folge 148 der Sternengeschichten ausf\u00fchrlich beschrieben.<\/p>\n

\"Hat<\/a>
Hat nix mit der Gartenarbeit zu tun! (Bild: NASA\/Goddard\/Lunar Reconnaissance Orbiter<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n

Angesichts der prominenten Rolle die der Mond an unserem Himmel spielt ist es auch verst\u00e4ndlich wenn man ihm eine ebenso prominente Rolle in unserem Leben einr\u00e4umt. Und tats\u00e4chlich kann man in jedem Buchladen eine Menge B\u00fccher finden die uns genau erkl\u00e4ren wie das funktioniert. In einem davon habe ich zum Beispiel das hier gelesen:<\/p>\n

\u201cWenn sie Schuhe bei abnehmendem Mond putzen, bleiben sie l\u00e4nger sauber. Gleichzeitig wird das Leder weniger angegriffen: Der Schuh bleibt l\u00e4nger sch\u00f6n. F\u00fcr das Impr\u00e4gnieren mit speziellen Sprays sind Lufttage ideal.\u201d<\/i><\/p><\/blockquote>\n

\u00c4hnliche Ratschl\u00e4ge findet man f\u00fcr die Hausarbeit, die Haarpflege, die Gartenarbeit oder die Ern\u00e4hrung. Wenn man Blumen gie\u00dft, B\u00e4ume pflanzt, die Haare schneidet, die Fenster putzt oder eine Di\u00e4t macht, dann sollte man ber\u00fccksichtigen ob der Mond gerade ab- oder zunimmt und wo der Mond am Himmel steht. Das klingt seltsam. Das ist auch seltsam. <\/p>\n

Denn der Mond ver\u00e4ndert sich ja genau genommen nicht. Der Mond ist immer der gleiche Mond. Eine gro\u00dfe Kugel die im Wesentlichen aus Gestein besteht, 3500 Kilometer im Durchmesser und rund 400.000 Kilometer von der Erde entfernt. Der Mond wird nicht mehr oder weniger wenn er voll oder nur eine Sichel ist. Der Mond wird nicht gr\u00f6\u00dfer oder kleiner – er bleibt immer der Mond. Das einzige was sich ver\u00e4ndert ist unser Blickwinkel auf die von der Sonne beleuchtete H\u00e4lfte des Mondes. Der Mond ist nat\u00fcrlich immer zur H\u00e4lfte von der Sonne beleuchtet – aber weil er sich um die Erde herum und mit der Erde gemeinsam um die Sonne bewegt sehen wir manchmal die komplette beleuchtete Seite, manchmal aber auch nur einen Teil davon und manchmal auch nur die ganze unbeleuchtete Nachtseite des Mondes. Und je nachdem sehen wir dann einen Vollmond, einen Sichelmond oder Neumond (bzw. sehen wir den dann eben gerade nicht).<\/p>\n

Es \u00e4ndert sich also nicht der Mond sondern nur die Menge an Mondlicht das die Erde erreicht. Aber auch das Mondlicht ist nicht au\u00dfergew\u00f6hnlich. Der Mond leuchtet nicht von selbst, er reflektiert nur das Licht der Sonne. Das Mondlicht ist also Sonnenlicht; genau das gleiche Licht das wir tags\u00fcber in viel gr\u00f6\u00dferer Menge direkt von der Sonne bekommen.<\/p>\n

Was also soll am oder mit dem Mond passieren das Einfluss darauf haben k\u00f6nnte, wie unsere Blumen wachsen. Was soll daran die Sauberkeit unserer Schuhe beeinflussen? Wenn es das „Mondlicht“ w\u00e4re, dann m\u00fcsste das Sonnenlicht den gleichen Effekt haben; nur viel st\u00e4rker…<\/p>\n

Nat\u00fcrlich HAT der Mond einen Einfluss auf die Erde. Viele Lebewesen richten sich nach der durch die Mondphasen erzeugten unterschiedlichen Beleuchtungsbedingungen in der Nacht. Aber auch hier ist es nicht das Mondlicht an sich das den Effekt hat. Wenn Schildkr\u00f6ten beispielsweise bei Vollmond aus dem Meer an den Strand kommen und ihre Eier ablegen, dann tun sie das wegen der dann besseren Beleuchtung. Und ihr Rhythmus kann durch k\u00fcnstliche Lichter durcheinander gebracht werden – was in der Realit\u00e4t auch passiert. <\/p>\n

Den Fensterscheiben in unseren Wohnungen ist es dagegen vollkommen egal ob man sie bei Vollmond oder Neumond putzt; genau so ist es vollkommen egal bei welcher Mondphase man Marmelade kocht oder was auch immer einem die „Mondkalender“ noch so raten.<\/p>\n

Viele Menschen sind der Meinung, dass der Mond einen Einfluss auf ihren Schlafrhythmus hat: Bei Vollmond schlafe man schlechter. Es kann nun nat\u00fcrlich tats\u00e4chlich so sein, dass das helle Licht des Vollmonds den Schlaf st\u00f6rt. Aber das ist vermutlich ein eher seltener Fall, dazu m\u00fcssten die Position des Mondes am Himmel und die Position des Bettes im Schlafzimmer und dessen Fenster gerade so orientiert sein dass das Licht auch tats\u00e4chlich aufs Bett fallen kann. Es darf keine Vorh\u00e4nge geben, keine anderen Geb\u00e4ude die im Weg stehen, und so weiter. Abgesehen davon stehen heute in den meisten besiedelten Gegenden Stra\u00dfenlaternen oder andere beleuchtete Geb\u00e4ude herum die viel heller strahlen als der Mond. <\/p>\n

Trotzdem ist der Gedanke das man bei Vollmond schlechter schl\u00e4ft nicht unbedingt nur reine Fantasie – sondern das Resultat eines psychologischen Prozesses der alle Menschen betrifft und dem man sich nur schwer erwehren kann: Der selektiven Wahrnehmung. Jeder von uns schl\u00e4ft manchmal besser und manchmal schlechter; daf\u00fcr gibt es jede Menge verschiedene Ursachen. Stress, Anstrengung, Probleme, Alkoholkonsum, und so weiter. In manchen solcher F\u00e4lle schl\u00e4ft man dann eben einfach schlecht, macht sich aber weiter keine gro\u00dfen Gedanken dar\u00fcber. In manchen F\u00e4llen schl\u00e4ft man aber auch schlecht – und steht dann zum Beispiel aus dem Bett auf. Blickt aus dem Fenster und sieht dort einen Vollmond am Himmel stehen. Das ist ein Erlebnis das wesentlich beeindruckender ist als wenn man sich einfach nur ein paar Mal im Bett hin und her w\u00e4lzt. Oder aus dem Fenster auf eine dunkle Stra\u00dfe blickt. Dieses beeindruckende Ereignis bleibt uns viel deutlicher im Ged\u00e4chtnis. Wir erinnern uns auch lange sp\u00e4ter noch daran dass da ein Vollmond war als wir schlecht geschlafen haben. Und erinnern uns nicht daran, als wir schlecht schliefen und nicht aus dem Fenster gesehen haben.<\/p>\n

Am Ende ist es dann nicht schwer aus dieser selektiven Wahrnehmung einen Zusammenhang zu konstruieren: Wir haben schlecht geschlafen WEIL da ein Vollmond am Himmel war. Oder, wenn uns dieser Gedanke schon fr\u00fcher bekannt ist, dann denken wir uns vielleicht direkt: Heute Nacht werde ich wohl wieder schlecht schlafen, denn es scheint der Vollmond. Und wenn wir dann tats\u00e4chlich schlecht schlafen, best\u00e4tigt das unsere Meinung und wir erinnern uns daran besser als wenn wir einfach so schlecht schlafen oder vielleicht auch zur Abwechslung mal bei Vollmond gut schlafen.<\/p>\n

Wirkliche Klarheit bringt hier nur eine Statistik: Wer l\u00fcckenlos und objektiv aufzeichnet wann der Schlaf gut und wann der Schlaf schlecht ist wird dabei keinen Zusammenhang mit den Mondphasen finden. Das gleiche gilt f\u00fcr die anderen Vollmond-Mythen. Auch wenn es uns wegen der selektiven Wahrnehmung so vorkommen mag als w\u00fcrden bei Vollmond mehr Kinder geboren; mehr Autounf\u00e4lle oder mehr Verbrechen stattfinden: Die entsprechenden objektiven Statistiken zeigen keinen solchen Zusammenhang.<\/p>\n

Und was ist mit den Gezeiten? Die existieren nat\u00fcrlich zweifellos und ihr Einfluss auf die Erde sind unbestritten. Der Mond sorgt f\u00fcr Ebbe und Flut in den Gew\u00e4ssern der Erde und wie er das tut habe ich in Folge 161 der Sternengeschichten sehr ausf\u00fchrlich erkl\u00e4rt. Die Gezeiten entstehen – ganz vereinfacht gesagt – weil unterschiedliche Punkte der Erde unterschiedlich weit vom Mond entfernt sind und deswegen auch von seiner Gravitationskraft unterschiedlich stark angezogen werden. Das gilt im Prinzip auch f\u00fcr uns Menschen. Teile unseres K\u00f6rpers sind dem Mond immer n\u00e4her als andere und auch dieser Unterschied verursacht eine Gezeitenkraft in unserem K\u00f6rper.<\/p>\n

\"Der<\/a>
Der Mond ist sch\u00f6n, auch ohne Esoterik! (Bild: Thomas Fietzek<\/a>, CC-BY-SA 3.0<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n

Dieser Unterschied ist aber WINZIG. Bei einer Entfernung zum Mond von etwa 400.000 Kilometer spielen die weniger als zwei Meter die ein typischer Mensch gro\u00df ist keine Rolle. Damit ein relevanter Gezeiteneffekt entstehen kann braucht es eben ausgedehnte Objekte wie einen Ozean. Beim Menschen ist das komplett vernachl\u00e4ssigbar. Das l\u00e4sst sich sogar ausrechnen. Die St\u00e4rke der Kraft mit der wir vom Mond angezogen werden \u00e4ndert sich auch wenn sich die Masse unseres K\u00f6rpers \u00e4ndert. Wenn wir ein Haar von unserem Kopf verlieren, verringert sich unsere Masse ein ganz klein wenig. Der Mond zieht uns deswegen auch ein ganz klein wenig schw\u00e4cher an. Der Verlust eines Haares erzeugt also einen Unterschied in der Anziehungskraft des Mondes; so wie es auch bei den Gezeiten der Fall ist. Aber der Gezeiteneffekt ist viel, viel geringer! Was auch immer die Gezeiten des Mondes in unserem K\u00f6rper angeblich verursachen sollten, m\u00fcsste beim Verlust eines Haares oder einer Hautschuppe noch viel, viel st\u00e4rker passieren…<\/p>\n

Der Mond ist ein beeindruckender Himmelsk\u00f6rper und er kann unser Leben auf vielf\u00e4ltige Weise beeinflussen. Wenn wir ihn betrachten kann er uns inspirieren. Er kann uns zu k\u00fcnstlerischen Leistungen anregen oder den Wunsch verursachen ihn zu erforschen. Manche Menschen werden vom Anblick des Mondes beeinflusst ein Gedicht zu schreiben; andere wurden inspiriert eine Rakete zu bauen und Menschen dorthin zu schicken. Der Mond kann uns in romantische Stimmung versetzen oder uns melancholisch machen. Sein Licht kann n\u00e4chtlichen Wanderern helfen den Weg zu finden; seine Gezeitenkraft kann Schiffe zum Sinken bringen. <\/p>\n

Unser Alltagsleben, die Gartenarbeit, den Wohnungsputz oder die Sommerdi\u00e4t m\u00fcssen wir allerdings selbst auf die Reihe kriegen. Hier hat der Mond absolut keinen Einfluss auf uns Menschen… \t\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das ist die Transkription einer Folge meines Sternengeschichten-Podcasts. Die Folge gibt es auch als MP3-Download und YouTube-Video. Mehr Informationen: [Podcast-Feed][iTunes][Bitlove][Facebook] [Twitter][Sternengeschichten-App] \u00dcber Bewertungen und Kommentare freue ich mich auf allen Kan\u00e4len. ————————————————————————————— Sternengeschichten Folge 254: Der Einfluss der Mondphasen auf den Menschen Wenn es einen Himmelsk\u00f6rper gibt der uns Menschen schon von Anfang an besch\u00e4ftigt, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11822,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,767],"tags":[1916,18,3299,358,157,158,480,10205,580,12910,12912,13166,195,13886,172,392],"class_list":["post-24445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naturwissenschaften","category-sternengeschichten","tag-astrodicticum","tag-astronomie","tag-chronobiologie","tag-esoterik","tag-gezeiten","tag-mond","tag-mondkalender","tag-mondphase","tag-planeten","tag-schlaf","tag-schlafstoerung","tag-selektive-wahrnehmung","tag-sterne","tag-sternengeschichten","tag-universum","tag-vollmond"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24445"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24446,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24445\/revisions\/24446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/astrodicticum-simplex.ulrich.digital\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}